Hampaat on paras harjata ennen aamiaista. Harjaus ennen aamiaista ehkäisee reikiintymistä jopa paremmin kuin harjaus aamiaisen jälkeen, sillä bakteerien "ruokkimisen" sijaan hankkiudut eroon bakteereista. Suosittelemme hampaiden harjausta kahdesti päivässä kahden minuutin ajan.
